Jouw leefstijlcoach

Stap voor stap naar een gezonder leven

LeefLiev is een praktijk waar rust, aandacht en persoonlijke begeleiding centraal staan. Gevestigd in Zeeuws-Vlaanderen, omringd door ruimte, lucht en de nabijheid van de zee, bied ik een omgeving waarin je kunt werken aan een gezondere leefstijl in een tempo dat bij jou past.

De naam LeefLiev betekent in het Limburgs ‘lief lijf’. Voor mij staat dat voor met mildheid en aandacht zorgen voor jezelf. Niet door alles tegelijk te willen veranderen, maar door kleine, haalbare stappen te zetten die passen in jouw dagelijks leven. Juist die kleine veranderingen maken op de lange termijn het verschil.

Als gecertificeerd leefstijlcoach (CooL), trainer valpreventie en professional in de zorg en preventieve gezondheidszorg begeleid ik volwassenen bij gedragsverandering, leefstijlverbetering en het versterken van hun eigen regie.

Een gezonde leefstijl gaat over meer dan voeding en beweging. Ook slaap, ontspanning, stress, mentale gezondheid en sociale verbinding spelen een belangrijke rol. Voel je je niet lekker in je vel, ervaar je veel druk of wil je werken aan een gezonder en energieker leven? Dan begeleid ik je met coaching die aansluit bij jouw persoonlijke situatie, wensen en mogelijkheden.

Samen werken we aan een leefstijl die niet alleen gezond is, maar ook vol te houden.

Lees meer

Stap voor stap, met aandacht en vertrouwen

Bij LeefLiev krijg je de ruimte om te werken aan een gezondere leefstijl op een manier die past bij jou. Met persoonlijke begeleiding, aandacht voor jouw verhaal en kleine, haalbare stappen werken we samen aan duurzame gedragsverandering en meer eigen regie.

Als gecertificeerd leefstijlcoach (CooL) en aangesloten bij de BLCN ben ik geregistreerd aanbieder van de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI). Ik bied het tweejarige leefstijltraject CooL aan, dat na verwijzing door de huisarts wordt vergoed vanuit de basisverzekering.

Naast leefstijlcoaching kun je bij LeefLiev deelnemen aan beweegactiviteiten in de natuur van Zeeuws-Vlaanderen of begeleiding krijgen bij het omgaan met stress en het hervinden van balans.

Geen snelle oplossingen, maar rust, persoonlijke aandacht en een leefstijl die je op de lange termijn kunt volhouden.

Tarievenlijst 2026